皆さんは定期的に健康診断を受けていますか？
健康診断は病気の早期発見に大きく役立ちますので、定期的に受けるようにしましょう。
半年前、私は自信満々で健康診断を受けましたが、とある検査項目がまさかの『C』判定でした。
その後、生活習慣の改善を試みて、先日健康診断を受けてきました。
今回はその結果を報告します。
半年ぶりの健康診断
私ことむかたけは半年前に健康診断を受けました。
オール『A』の自信があったのにも関わらず、結果は『C』の項目があり衝撃を受けました。
ショック過ぎて『C』の文字がわからなくなるゲシュタルト崩壊を起こしました。
『C』項目は、LDLコレステロール値でした。
薬剤師としてのプライドもあった為、何としてでも改善すべく食生活や運動習慣の改善を図りました。
そして半年後・・・。
ついにリベンジの時がやってきました。
早速結果を見ていきましょう。
ちなみに受けた検診は一般検診です。
全体評価
・・・なんか『Ｃ』の数増えてない？
私の見間違えでしょうか？
以前は1つだった『C』が増えてるように見えます。
『C』項目は以前と同様の脂質と、肝機能が新参者ですね。
早くもショックを隠しきれませんが、詳細を見ていきましょう。
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身体計測
まずは身体計測です。
誤差範囲ですが、身長が0.5cm伸びてたのは嬉しいです。
その他は特に特筆すべき点はなさそうですね。
聴力
聴力は問題なし。
以前、鼓膜が破れたことがありますが、問題ないようですね。
視力
視力も別段問題はないようです。
ちなみにむかたけはレーシック手術済みです。
血圧
血圧は前回より若干高めですが、問題なしでOKでしょう。
肝臓
『C』だった肝臓の項目です。
ASTが高めですね・・・。
高値となっていますが、基準値よりも少し上に振れているぐらいでした。
システム上で少しでも基準値から外れていれば『C』になってしまうようですね。
これぐらいの数値であれば、問題ないでしょう。
脂質
さて、ではいよいよ本丸の脂質です。
LDLコレステロールは改善されてます。
ただ、中性脂肪が低すぎます。
『C』の原因はまさかの中性脂肪にあったようです。
中性脂肪に関しては、栄養失調でもない限りほぼ問題はないので放置でOKでしょう。
注目すべきはLDLコレステロールが下がっただけではなく、HDLコレステロールが上がっていることです。
半年間に及ぶ生活習慣の改善が功を奏したというところでしょう。
ここに関しては報われて本当に良かったです。
糖代謝
糖代謝も問題なし。
私が検査した内容ではHbA１c(ヘモグロビンA１ｃ)は出ないようですね。
尿酸値
高値ではありませんが、前回と比べて高めだったのは尿酸値です。
前回よりもだいぶ上がっています。
尿酸値は原因が多岐に渡りますし、体質も関係してるので厄介なんですよね～。
ひとまず尿酸値に関しては、注意した生活習慣をしておいた方が無難でしょう。
血液項目
血液の項目も高めでした。
MCHCが高めですね。
こちらも肝臓と同じで、基準値から少し上に振れているぐらいで心配はいらないでしょう。
MHCHが高いときは、脱水や多血症が考えられますが、私の場合は脱水の可能性が高いですね。
尿検査
その他、尿検査等も問題はありませんでした。
最後に
検査結果を見て自己診断するとしたら、
『疲れ気味で脱水傾向にある』
という状態が一番当てはまるような気がします。
連日仕事でクタクタで、その上での健康診断だったので無理はないですね。
次の健康診断はまた半年後ぐらいに受けます。
目的は健康の為なので、オール『A』である必要はないのですが、やっぱりオール『A』って憧れますね～。
皆さんも身体には気を配るようにしましょうね。
ではでは。
