日常

日常

【顎関節症】治るまでの経過・期間は? 徹底的な安静でマシになりました。

3月に顎関節症になってしまった私ですが、先日ようやく大きい病院に受診出来ました。痛みがなくなってからですが…。今回は顎関節症の経過と受診結果についてお話します。
薬局業務

【薬局業務】こんな失敗してました。新人薬剤師時代の失敗談

私は薬剤師歴が10年以上あります。毎年春には新人が入ってきて、新人薬剤師の教育も行っています。ガチガチに緊張している新人を見ると、『あー、自分もそんなフレッシュな時があったな~…』と微笑ましい目で見てしまいます。今回は、私が新人薬剤師だったときにやらかした失敗を3つご紹介します。やらかしやすい方や新人の方は、是非このお話を反面教師としてご参考下さい。
日常

【顎関節症】片方の顎が痛いです!奥歯が噛み合いません。

私ことむかたけは、2022年3月時点で顎がとても痛いです。口は開けることができますが、閉じて歯を噛み合わせようと思うと、片方の耳付近の顎関節にズキッと痛みが…。顎が痛すぎてストレスMAXです。今回は顎関節症になってしまった人間の様子をお伝えします。
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日常

【ダイエット】週に1~2回チートデイやっても太らなくなった。ルール決めてやればOK。

私はここ3年ほど前から、毎日体重や体脂肪率を記録しています。目的は健康維持の為です。その記録を見返して、思ったことがあります。『最近チートデイ頻繁にやってるけど、太ってないな~。』ということです。今年に入ってから、結構頻繁にチートデイを行っていますが、不思議と太っていません。ちなみにチートデイの頻度は1週間に1~2回はやってます。今回はチートデイを1週間に1~2回やってても太らない理由を考察したいと思います。
日常

【湯シャン】湯シャンをしてから3ヶ月が経ちました

以前湯シャンの記事を投稿させていただきました。そのときは湯シャンしてからまだ1ヶ月でしたが、早いものでもう3ヵ月が経ちました。今回は湯シャンしてから3ヵ月後の変化を報告します。
日常

【確定申告】確定申告でe-Taxがおすすめの理由5つ!

今年も確定申告の時期がやってきました。昨年分の収支をあれこれ計算して、税金を納める作業をしなくてはなりません。私は数年前から確定申告はe-Taxを利用しています。今回は確定申告で何故e-Taxをおすすめの理由を3つほどお話させていただきます。
足つぼ

【足つぼ】足つぼ好きが官足法マットを続けて感じたこと5つ

私の嫁は足ツボマッサージが大好きです。官足法マットをする前は、足ツボのお店に行っていました。今回は、嫁が官足法マットを続けて感じた事を、5つお話していただきます。
日常

【保湿ケア】ガサガサお肌のビフォーアフター 毎日ケアすれば1か月で変わります!

乾燥防止でハンドクリームなどの保湿用品を使用している方は多いです。保湿用品は本当に効果があるのか?効果が現れるまでどれぐらい時間がかかるのか?このような疑問を持つ方は多いと思います。今回は乾燥しているお肌に保湿剤を使い、その効果を確認しました。ビフォーアフターや経過についてのお話致します。
薬局業務

【カフェイン】カフェイン中毒・離脱症状 摂取量・間隔は?

最近、カフェインの摂取量が多くなってきたとお話しました。私はコーヒーが大好きで、当たり前のように1日5杯以上飲むときもありました。最初からこんなに飲んでいた訳ではなく、いつの間にか増えていた感じです。その際にカフェイン断ちをしたのですが、その時に生じた症状についてお話します。
2024.02.23
日常

【らーめん】二郎系ラーメンの頼み方 注文方法 初めての二郎系はラーメン豚山がおすすめ!

『二郎系ラーメンは食べたいけど、ルールが難しそうで面倒くさい』という理由で、敷居が高いと感じている人は多いと思います。私もつい先日までそうでした。私のような二郎系ラーメンを食べたくてもルールや注文方法に不安があっても二郎系ラーメンを食べる事が出来ました。今回は二郎系ラーメンの注文方法やおすすめのお店のお話です。
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