日常

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【疲労回復】とある薬剤師が栄養ドリンクを見て思ったこと。

テレビのCMやコンビニなどでよく見かける栄養ドリンクですが、疲れてる時にグイっと1本飲む姿が印象的ですよね。そんな栄養ドリンクを見た時に、薬剤師の立場で思った事をお話しします。
2021.08.28
日常

【Uber Eats】メリット3選!クーポン1800円引きで初めて利用しました!

Uber Eatsを利用したことはありますか?最近はもはや当たり前になっていますね。私は先日初めてUber Eatsを利用しました。今回はUber Eatsを初めて利用した時に感じた事をお話ししたいと思います。
日常

【耳】鼓膜に穴 どれぐらいで治るのか?(動画・参考音あり)

先日、サーフィンをしている時に鼓膜に穴が空いてしまいました。サーフィンに限らず、鼓膜に穴が空いてしまうケースはあるかと思います。今回は私が鼓膜に穴が空いた時の感覚などをお話しようかと思います。
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腸活

【腸活】薬剤師オススメの整腸剤5選!

『腸活したいけど、何を飲めば良いかわからない!』そんなお悩みはありませんか?今回は腸活に役立つ整腸剤をいくつかご紹介致します。
日常

【ダイエット】9kg減!ダイエット4ヶ月記録

カロリー計算をして、適度に筋トレした結果、4ヶ月で体重が9kg減りました。今回は私のダイエット記録を紹介したいと思います。
日常

【鎌倉】オーラチャクラ診断をやりました。

先日嫁と鎌倉にいった際、オーラ診断なるものをやってみました。スピリチュアル的なもので人に診てもらうのかと思いきや、がっつりPCを使っていたので面白かったです。
日常

【甘酒】昔ながらの栄養飲料!甘酒にはどんな効果効能があるのか?

甘酒は飲む点滴と言われるほど、昔から栄養飲料として親しまれてきました。どのような効果があるのか調べてみました。ついでに過剰摂取や長期摂取しても問題ないのかについても調べてみましたので、ご覧下さい。
日常

【お肌】コラーゲン・エラスチンを飲んだ時の効果は?

コラーゲンやエラスチンのサプリメントってありますよね。飲んでも意味がある!ない!などはよく議論されていますが、実際のところはどうなのでしょうか?現在わかっている情報を元に解説していきたいと思います。
足つぼ

【足つぼ】1ヶ月経過 官足法マット記録(動画あり)

官足法マットを購入してから1か月が経過しました。今回は1か月の経過の感想と効果について報告します。
日常

【立甲】肩甲骨剥がし・立甲のやり方 画像・動画あり

皆さんは肩甲骨を自由に動かせますか?肩甲骨を動かすストレッチとして、肩甲骨剥がしなどが有名ですね。肩甲骨を自由に動かす技術として、立甲という物があります。今回は立甲のやり方を少しお話します。
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