日常 【立甲】肩甲骨剥がし・立甲のやり方 画像・動画あり
皆さんは肩甲骨を自由に動かせますか？肩甲骨を動かすストレッチとして、肩甲骨剥がしなどが有名ですね。肩甲骨を自由に動かす技術として、立甲という物があります。今回は立甲のやり方を少しお話します。
日常 
日常 【豆大福】コンビニで買える豆大福5選！
今回はコンビニで買える豆大福をいくつか紹介していきたいと思います。豆大福を買う時の参考になれば幸いです。
医療系 【遺伝子】DNAやRNAとはなにか？簡単に説明します。
新型コロナウイルスのワクチンで、RNAという単語が良く飛び交うようになりました。人体の設計図として知られるDNAですが、どのような働きをしているのでしょうか？簡単に流れをお話します。
医療系 【新型コロナ】新型コロナウイルスとワクチンの特徴。従来のワクチンと何が違うの？
新型コロナウイルスが猛威を振るう中、ワクチン接種も随時行われています。
今回は新型コロナウイルスとワクチンの特徴と、従来のワクチンと何が違うのかをお話しようかと思います。
医療系 【免疫】免疫細胞ってなに？白血球の種類と働き
免疫反応は身体を外敵から守るためには必要不可欠なものです。免疫は血液成分の白血球を介して行われています。顆粒球やT細胞、B細胞などのリンパ球がどのような流れでや働きで免疫反応を起こすのかのお話です。
日常 【足つぼ】激痛！！官足法マットをやってみました。
皆さん足ツボの官足法マットってご存じでしょうか。激痛ですがその反面効果はあるようです。Amazonのレビューでも高評価な官足法マットですが、実際にはどれほどの痛みなのでしょうか。実際に使った感想を記載していますで、ご興味ある方は是非ご覧ください。
日常 【腸活】太りにくい体質のメカニズム 腸内フローラの可能性
同じもの食べても太りやすい人と太りにくい人がいます。その違いは一体何なのでしょうか？理由の一つに腸内フローラの違いや腸活があげられます。なぜ腸内フローラが注目されているのでしょうか？今回は現在わかっている情報も元に解説してみます。
医療系 【血液】血液成分はどのようにつくられるのか？赤血球・血小板・白血球
血液の成分がどこで出来ていて、どんな成分があるかはご存じですが？血液の成分は身体の中で非常に重要な役割を果たしてくれています。今回は血液がどのような分化を経て作られるかのお話です。
医療系 【水分補給】薬剤師が選ぶスポーツドリンク・経口補水液
皆さんは水分補給をする時にどんな飲み物を飲みますか？運動をする人はスポーツドリンクを飲むのではないでしょうか？飲み物によって脱水時の効果は変わることがあります。今回は水分補給の飲み物の選択や特徴についてのお話です。
医療系 【薬局業務】半減期を使えばわかります。薬の残存時間の計算方法。
調剤薬剤師の現場での知識を一部ご紹介しています。薬が体から抜ける時間や安定する時間を簡単に推測する方法です。今回は半減期を扱った知識となります。